Stufe 3: Fortgeschrittenenkurse für Erwachsene

Aktuelle Kurse | Nächste Kurse

CodeSchwimmbadTagZeitSchwimmlehrer/inKursbeginn
1RGE1OHB RittergasseMontag20:00-20:45Denk Margarethe16.10.2017
2ESE2HB EgliseeDienstag8:50-9:35Palauzova Magdalena17.10.2017
2SFE3HB SpiegelfeldDienstag21:00-21:45Ackermann Hubert17.10.2017
3VSE3HB VogelsangMittwoch20:00-20:45Meyer Valérie18.10.2017
4KGE1HB KirschgartenDonnerstag20:00-21:00VAKANT 19.10.2017
5RGE3HB RittergasseFreitag18:00-19:00Kòkai Ildikò20.10.2017

 

Beschreibung des Kurses

In den Erwachsenenkursen für Fortgeschrittene wird das Kernelement Wasseratmung vertieft und mittels koordinativen Übungen der persönliche Kraulstil verbessert. Fortgeschrittenen-Kurse sind Schwimmtrainings für Personen, die die Schwimmstile Rückenkraul, Kraul und Brust bereits beherrschen und diese weiter trainieren möchten. Zusätzlich wird die Schwimmlage Delfin (Butterfly) erlernt.

Trainings-Ziele:

- Technik- & Ausdauer-Training
- Erlernen der Delfin-Technik
- Erlernen der Rollwende

Wichtig:

Bitte beachten Sie, dass die SchwimmleiterInnen sich bemühen, die individuell richtige Schwimmtechnik zu vermitteln. Eine neue Schwimmart zu lernen bedingt, dass Sie das im Unterricht Erlernte während privaten Bäderbesuchen vertiefen und bereit sind, die entsprechende körperliche Leistungsbereitschaft zu erbringen.